Beter leren omgaan met stress en werkdruk
Leer hoe je de controle terugkrijgt en weer plezier krijgt in je werk
Beoordeling deelnemer incompany training "omgaan met stress en werkdruk" bij Fasten
"Ik vond het interessant om te horen waar stress door ontstaat, hoe je het kunt herkennen, maar vooral wat je eraan kunt doen. Concrete handvatten. Ik heb geleerd waar ik meer aandacht aan moet besteden."
Beoordeling deelnemer incompany training "omgaan met stress en werkdruk" bij Fasten
"Ik vond de feiten en onderliggende linkjes die je eigenlijk op voorhand niet legt, het interessants. En ik heb geleerd welke oefeningen m.b.t. stress er zijn en de toepasbaarheid ervan."
Beoordeling deelnemer incompany training "omgaan met stress en werkdruk" bij Fasten
"Ik heb veel interessante dingen geleerd die zowel op het werk als privé toegepast kunnen worden. Door deze handvatten kan ik de stressklachten beter herkennen en proberen de stress te reduceren."
Beoordeling deelnemer incompany training "omgaan met stress en werkdruk" bij Fasten
"Ik heb geleerd dat ik zelf een grote mate van invloed/controle kan hebben op mijn stressniveau en dat er handige tips zijn die direct zijn toe te passen."